Salată de Broccoli, conopidă și morcovi

Name: Salată de Broccoli, conopidă și morcovi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 ardei habenero pachet broccoli pre-spălate și conopidă florets amestec, tocat grosier; 283 ardei habenero 1/2 pachet tocat morcovi; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză ușoară; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin de orez; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arahide prăjite, tocate; 1 Oreos dublu umplut 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 parmezan ras 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie

Salata de Broccoli, conopidă și morcov este o fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 128 calorii. Pentru 39 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți arahide prăjite, oțet de vin de orez, ghimbir măcinat și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Funcționează bine ca o garnitură la un preț foarte rezonabil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Salată de Broccoli, conopidă și morcovi, Broccoli conopidă morcov salata cu iaurt grecesc miere Dressing, și Salată De Morcov-Conopidă.