Salată De Broccoli
Nevoie de un fără gluten, fără lactate și farfurie integrală 30? Salata de Broccoli ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 5 porții cu 39 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 46 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de broccoli, ceapă purpurie, mărar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Cu o lingură scor de 85%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Carpaccio de Broccoli cu salată de tulpină de Broccoli, Salată de Broccoli de casă – o salată ușoară și gustoasă care nu necesită gătit, și Dar nu mănânc Broccoli, salată de Broccoli.
Instrucțiuni
Aruncați împreună primele 5 ingrediente. Acoperiți și răciți 30 de minute.
Se presară cu nuci pecan înainte de servire, dacă se dorește.
* 2 linguri de măsline verzi tocate pot fi înlocuite cu capere. 1/4 cană de nuci de pin, prăjite, pot fi înlocuite cu nuci pecan.