Salată crocantă de calmar și scoică crăpată cu vinetă de portocale-Chipotle

Salata crocantă de calmar și scoică crăpată cu vinaigretă de portocale-Chipotle ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 1149 calorii, 51G de proteine, și 63G de grăsime fiecare. Pentru $6.15 pe portie, această rețetă acoperă 54% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Un amestec de ulei de canolan, apă, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare includ Salată De Portocale Și Andive Cu Vinetă De Arțar Chipotle, Salată de fenicul și Romaine cu vinetă de piper crăpată, și Scoici de mare cu salată de grâu crăpată, vinetă Tahini cu ardei roșu prăjit și lămâi la grătar.