Salată Crocantă De Broccoli

Name: Salată Crocantă De Broccoli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Provine din 3 kilograme de broccoli, decojite și julienned; 2 morcovi, fin julienned; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru tocat grosier; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt ras fin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 cani sos de prune; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham semințe de floarea soarelui prăjite sărate; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 2 scallions, părți albe și verzi tăiate în lungimi de 1 inch și tăiate subțire pe lungime; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei vegetal pur

Crunchy Broccoli Slaw ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 224 calorii, 4G de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Dacă aveți tulpini de la 3 kilograme de broccoli, oțet de orez, coriandru și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată Crocantă De Broccoli, Broccoli crocant și salată de mere, și Munchy Crocante Din Asia Broccoli Slaw.