Salade ni Unixcoise este un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 felul principal. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.45 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 25g de proteine, 39G de grăsime, și un total de 512 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați sare, muștar dijon, salată romaine și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Salade Ni Unixcoise, Salade Nicoise, și Salade Nicoise.
Instrucțiuni
1
Puneți cartofii într-o cratiță medie cu apă sărată și dați la fiert. Se fierbe 5 minute și apoi se amestecă fasolea. Continuați să fierbeți până când fasolea și cartofii sunt fragede, cu aproximativ 5 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Scurgeți bine. Când cartofii sunt suficient de răcoroși pentru a se manipula, curățați-i și tăiați-i în sferturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
3
Între timp, într-un vas de sticlă sau oțel inoxidabil, amestecați oțetul, muștarul, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Adăugați uleiul încet, amestecând. Într-un vas mare de sticlă sau oțel inoxidabil, aruncați romaina cu 1/4 cană de vinetă și apoi transferați pe un platou sau plăci individuale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
În același bol, aruncați cartofii cu 1 lingură de vinetă și strângeți-i deasupra romainei. Repetați cu fasolea verde și ouăle, aruncând fiecare cu 1 lingură de vinetă și apoi aranjând-o pe romaină. Aranjați hamsiile, caperele, tonul, pimientos și măslinele în grămezi pe salată. Treceți orice vinetă rămasă la masă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Pimiento Felii Subțiri Sau Ardei Roșu Prăjit
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier
Aluat De Pâine De Porumb
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Mandarine, Fiecare
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Recomandare de vin: pentru o seară elegantă pe terasă, de ce să nu scoateți toate opririle și să vă bucurați de o șampanie festivă ros cu această salată clasică. Aciditatea înșelător de mare a șampaniei va contrasta cu bogăția tonului în timp ce se va ridica la Tang-ul oțetului pansamentului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi)