Rola De Homar

Name: Rola De Homar
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 peduncul țelină, tocată mărunt; 4 chifle de hot dog din grâu integral; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de homar gătită sau creveți fierți, tăiați în bucăți de 1/3 inci (aproximativ 2 1/2 căni); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu în stil grecesc fără grăsimi sau 2/3 cană iaurt obișnuit, simplu, fără grăsimi; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi verde de scallion tocat (aproximativ 1 scallion)

Lobster Roll este un pescatarian felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 6,81 USD pe porție. O porție conține 328 calorii, 25g de proteine, și 14g de grăsime. 10 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de țelină, sare și piper, maioneză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 33 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Rola De Homar, Rola De Homar, și Rola De Homar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Dacă folosiți iaurt obișnuit, așezați-l într-o strecurătoare căptușită cu prosop de hârtie și așezați strecurătoarea peste un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Lăsați iaurtul să se scurgă și să se îngroașe timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Într-un castron, amestecați iaurtul îngroșat sau în stil grecesc, maioneza, țelina, scallionul și sucul de lămâie. Îndoiți carnea de homar și condimentați, după gust, cu sare și piper. Se răcește până este gata de utilizare. Chiar înainte de servire, deschideți chiflele hot dog și periați interiorul cu ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Iaurt Grecesc

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Hot Dog Bun

1 Lingura Ceapa Verde, Tocata Marunt

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți o tigaie la grătar la foc moderat și grătați pâinea, tăiată cu fața în jos, până la prăjire, aproximativ 3 minute. Umpleți fiecare cu 3/4 cană din amestecul de homar și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

1-1/2 Căni De Bere

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Sursa excelenta de: proteine, niacina, vitamina B12, cupru, magneziu, mangan, fosfor, seleniu, Zinc

Bună sursă de: fibre, vitamina B6, calciu, fier, potasiu

Echipamente

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

1peduncul

țelină, tocată mărunt 4

chifle de hot dog din grâu integral 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de homar gătită sau creveți fierți, tăiați în bucăți de 1/3 inci (aproximativ 2 1/2 căni)33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline extravirgin 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu în stil grecesc fără grăsimi sau 2/3 cană iaurt obișnuit, simplu, fără grăsimi 4creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

verde de scallion tocat (aproximativ 1 scallion)

Vin recomandat: Chablis, Chardonnay

Chablis și Chardonnay sunt alegerile mele de top pentru homar. Chablis este perfect cu homar, dar un chardonny din alte regiuni este obligat să lovească și locul. Samuel Billaud Chablis Premier Cru Les Vaillons Vieilles Vignes cu un rating de 4.7 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 32 de dolari pe sticlă.