Rigatoni cu conopidă și sos de roșii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 625 calorii, 20g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.41 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de frunze subțiri de busuioc, sare, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 85%, acest fel de mâncare este super. Încercați Rigatoni la cuptor cu conopidă într-un sos roz picant, Rigatoni în sos cremos de roșii, și Rigatoni cu sos picant de roșii-vodcă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mică, prăjiți nucile de pin la foc moderat, amestecând frecvent, până se rumenesc, aproximativ 5 minute. Sau prăjiți-le într-un cuptor de 350 timp de 5 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați usturoiul și gătiți până când este parfumat, amestecând, aproximativ 30 de secunde. Creșteți căldura până la moderată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
4
Adăugați conopida, roșiile, stafidele, apa și sarea și aduceți sosul la foc mic. Reduceți focul și fierbeți, acoperit, până când conopida este foarte fragedă, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi Coapte
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
5
Într-o oală mare cu apă clocotită, sărată, gătiți rigatoni până când tocmai ați terminat, aproximativ 14 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Gras Galben, Cubulete Mici
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
6
Scurgeți rigatoni și aruncați cu nuci de pin, sos de conopidă, busuioc, parmezan și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi Coapte
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Ardei Gras Galben, Cubulete Mici
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
7
Se servește cu parmezan suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
8
Recomandare de vin: Barbera este vinul de zi cu zi al Piemontezilor, iar aceste paste vă vor arăta de ce. Bogate în acid, sărace în tanin și pline de fructe strălucitoare de mure, barberele sunt poate Cele mai bune vinuri din lume pentru a fi servite cu mâncăruri pe bază de roșii.