Rețetă Dukkah

Name: Rețetă Dukkah
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Boabe de piper negru; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Semințe De Coriandru; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Semințe De Chimen; 1 Oreos dublu umplut Semințe De Fenicul; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cotlete de miel, cu oase franțuzești; 1 Oreos dublu umplut frunze de menta uscate; 1 Oreos dublu umplut Sare; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Semințe De Susan

Nevoie de o fără gluten, primal și felul principal prietenos cu fodmap? Rețeta Dukkah ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Pentru $7.46 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 57G de grăsime, și un total de 680 calorii. Această rețetă servește 1. Mergeți la magazin și ridicați frunze de mentă, semințe de coriandru, alune și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. 103 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Dukkah, Dukkah, și Pepene verde cu baie dukkah.