Rețetă De Burger De Crab

Name: Rețetă De Burger De Crab
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole neagră, gătită, clătită dacă este conservată; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 ardei iute, semințe și coaste îndepărtate, tocate mărunt; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de crab forfetară, preluată pentru scoici și cartilaj; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului

Reteta de Burger de Crab este o fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 328 calorii, 28G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.26 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 36 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sare, coriandru, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este spectaculos. Încercați Rețetă Burger de vită (burger elvis cu salată și castraveți), Chili Crab (crab în sos acru și picant) rețetă, și Reteta de taitei de Crab (taitei de fasole mung prajiti cu Crab) pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cilantro, tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole neagră, gătită, clătită dacă este conservată 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 2cuișoare

usturoi, tocat 1

ardei iute, semințe și coaste îndepărtate, tocate mărunt 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de crab forfetară, preluată pentru scoici și cartilaj 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustacee în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ați putea încerca este GEN5 Chardonnay. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 9 dolari.