Rădăcină Veggie Caserola
Caserola cu legume rădăcinoase ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 216 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 1,68 USD pe porție. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, bulb de kohlrabi, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Rădăcină Veggie Bisque, Cartofi Prăjiți Cu Legume Rădăcinoase, și Rădăcină Veggie Coace.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi![6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată]()
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată2
Topiți untul într-o tigaie la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa in unt timp de 1 minut. Amestecați ciupercile în ceapă; continuați să gătiți și să amestecați până când ciupercile se înmoaie, încă aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii]()
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii![3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch]()
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă]()
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă3
Se toarnă sosul de soia peste amestecul de ciuperci; gatiti 1 minut si scoateti-l de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri]()
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri![1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii]()
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii4
Se toarnă apă fierbinte într-o farfurie. Se amestecă bulionul în apa fierbinte pentru a se dizolva.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional]()
2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional![Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm]()
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmEchipamente pe care le vei folosi![(recomandat: Velveeta)]()
(recomandat: Velveeta)
(recomandat: Velveeta)5
Amestecați cartoful, kohlrabi și morcovul în amestecul de bulion.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional]()
2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional![Kahrrabi]()
Kahrrabi![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi![Cartofi Feliați, Curățați, Fierți]()
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Kahrrabi
Grăsime De Porc înapoi
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți6
Adăugați amestecul de ciuperci în amestecul de cartofi; se amestecă. Se acoperă cu frunze de dafin, pătrunjel, sare condimentată și piper negru. Se amestecă din nou pentru a distribui uniform condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici]()
Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici![Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)]()
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)![Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare]()
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi![1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii]()
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii![1/4 Cană De Grăsime De Porc]()
1/4 Cană De Grăsime De Porc![Cartofi Feliați, Curățați, Fierți]()
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare
Grăsime De Porc înapoi1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
1/4 Cană De Grăsime De PorcCartofi Feliați, Curățați, Fierți7
Împărțiți miso în 4 porții; așezați deasupra amestecului de legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs]()
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs![Miso]()
Miso
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Miso8
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 20 de minute, amestecați și continuați să gătiți până când legumele sunt fragede, încă aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs]()
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, ScursEchipamente pe care le vei folosi![6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată]()
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
6 Linguri De Tapenadă De Măsline PreparatăEchipamente
Ingrediente
1![șuncă întreagă pentru învelit]()
șuncă întreagă pentru învelit1parmezan ras![3 napi mici, curățați de coajă și feliați cu grosimea de 1/8 inch]()
3 napi mici, curățați de coajă și feliați cu grosimea de 1/8 inch1![morcov, felii subțiri]()
morcov, felii subțiri2creveți și cu vene![piper negru măcinat după gust]()
piper negru măcinat după gust1![bulb de kohlrabi, tăiat în cuburi]()
bulb de kohlrabi, tăiat în cuburi2Crustă: firimituri de biscuiți graham![pasta miso]()
pasta miso1mici![ceapa, cubulete]()
ceapa, cubulete1cp. legume (de exemplu, spanac)![fulgi de pătrunjel]()
fulgi de pătrunjel1lingura. otet de vin rosu![ciupercă portobello, tăiată în bucăți]()
ciupercă portobello, tăiată în bucăți1lingura. otet de vin rosu![cartofi, tăiați în cuburi]()
cartofi, tăiați în cuburi0cp. legume (de exemplu, spanac)![sare condimentată (cum ar fi Herbamare XV)]()
sare condimentată (cum ar fi Herbamare XV)1parmezan ras![friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri]()
friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri01 conserve de 400 de grame de roșii tăiate cubulețe în suc de roșii![bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu]()
bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![apă caldă]()
apă caldă
șuncă întreagă pentru învelit1parmezan ras
3 napi mici, curățați de coajă și feliați cu grosimea de 1/8 inch1
morcov, felii subțiri2creveți și cu vene
piper negru măcinat după gust1
bulb de kohlrabi, tăiat în cuburi2Crustă: firimituri de biscuiți graham
pasta miso1mici
ceapa, cubulete1cp. legume (de exemplu, spanac)
fulgi de pătrunjel1lingura. otet de vin rosu
ciupercă portobello, tăiată în bucăți1lingura. otet de vin rosu
cartofi, tăiați în cuburi0cp. legume (de exemplu, spanac)
sare condimentată (cum ar fi Herbamare XV)1parmezan ras
friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri01 conserve de 400 de grame de roșii tăiate cubulețe în suc de roșii
bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
apă caldăDificultateGreu
Gata În1 h
Porții2
Scor De Sănătate26
Rețete înrudite
Cârnați polonezi înveliți în bacon și umpluți cu brânză
Cartofi copți cu chili
Morcovi glazurați și fasole verde
Salată de mazăre și paste
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Mâncăruri tradiționale britanice
Mâncăruri tradiționale pentru grătar
Mâncăruri tradiționale americane
Alimente de sezon din decembrie și cum să le gătești
Fapte distractive despre mâncarea de Crăciun
Cum să gătești varză roșie
Cum să gătești o gâscă
Cum să gătești o rață
Cum să faci o cină ușoară de Crăciun
Cum să pregătiți mâncarea de Crăciun în avans
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
