Quinoa roșie și pilaf de linte

Quinoanul roșu și pilaful de linte ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 80g de proteine, 60g de grăsime, și un total de 1661 calorii. Această rețetă servește 1. Pentru $ 6.87 pe portie, această rețetă acoperă 76% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână cățel de usturoi, ulei de nucă de cocos, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de nucă de cocos ar putea urma acest curs principal cu Ciocolată neagră zmeură nucă de cocos fulgi de ovăz Cookie-uri (făcute cu ulei de nucă de cocos!) ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este uimitor. Încercați Linte Quinoa Pilaf, Tocană De Cartofi Dulci Cu Linte Roșie Cu Un Singur Vas, și Curățați Supa De Linte Roșie De Morcov Și Ghimbir pentru rețete similare.