Quiche cu ciuperci, spanac și Feta

Rețeta Quiche de ciuperci, spanac și Feta este gata în aproximativ 1 oră și 20 de minute și este cu siguranță un remarcabil vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Acest fel principal are 4375 calorii, 85g de proteine, și 340g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1 și costă 15,02 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 39 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, ciuperci portabello, brânză feta și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este remarcabil. Încercați Quiche cu ciuperci de spanac și Feta fără crustă, Quiche Cu Spanac, Ciuperci Și Feta Fără Crustă, și Quiche Fără Crustă Feta Cu Ciuperci De Spanac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la ventilator 200c/180C / 204° / gaz 6.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Întindeți patiseria la puțin mai mare decât vasul de plăcintă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru Servire

Așezați peste vas și ușor ușor în colțuri, lăsați o suprapunere peste margini. Patiseria s-a micșorat puțin, așa că este mai bine să lăsați excesul și să tăiați mai târziu.

Acoperiți patiseria cu hârtie rezistentă la grăsimi și fasole de copt și coaceți patiseria timp de aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor și ridicați cu grijă fasolea folosind hârtia rezistentă la grăsime. Puneți-le deoparte să se răcească, înainte de a le întoarce în cadă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Înțepați baza patiseriei cu o furculiță și reveniți la cuptor timp de 10 minute până când este ușor aurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

În timp ce patiseria se coace, se fierb ciupercile și usturoiul până se înmoaie și lichidul este gătit. Se condimentează cu piper negru și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Așezați spanacul într-o strecurătoare în chiuvetă și turnați peste un kettleful de apă clocotită. Acest lucru va ofili spanacul. Reîmprospătați spanacul cu apă rece, apoi stoarceți cât mai multă apă posibil, apoi uscați-l într-un prosop curat. Se toacă și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Scoateți carcasa de patiserie din peste și întindeți-o peste ciuperci și spanac. Apoi se sfărâmă peste brânza feta și se rade niște nucșoară proaspătă peste ingrediente.1

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nucșoară Proaspătă

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Coborâți cuptorul la 180C / 160C ventilator / 177° / gaz 4.1

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un ulcior, bateți ouăle și smântâna. Se condimentează cu sare și piper. Introduceți carcasa de patiserie înapoi în cuptor și ținând-o la nivel, turnați peste umplutura de cremă.1

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Napolitane Miniaturale Cu Vanilie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Coaceți aproximativ 40 de minute până când sunt aurii și ferme în centru.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Cerneti faina intr-un bol inainte de a o transfera intr-un robot de bucatarie impreuna cu sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați cuburile de unt rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Whizz ușor pentru câteva minute până când amestecul devine sfărâmicios.

Se toarnă într-un castron și se freacă scurt cu degetele pentru a vă asigura că are textura potrivită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Stropiți peste 1 linguriță de apă cu adevărat rece, tăind cu un cuțit pentru a combina. Începeți să adăugați a doua lingură treptat, până când există suficientă apă suficientă în amestec pentru a o aduce împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Aduceți-l împreună cu mâinile. Formați-vă într-o minge și înfășurați-o în film agățat. Introduceți-l în frigider până când sunteți gata să-l utilizați. Ar trebui să fie în frigider timp de cel puțin o jumătate de oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie