Quesadillas de spanac cu brânză Feta

Name: Quesadillas de spanac cu brânză Feta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 16
Cuisine: mexican
Ingredients: 16 lingurita rozmarin uscat; 28 ardei habenero 1/4 cană brânză feta mărunțită; 4 8-inch tortilla de făină fără grăsimi (8 inci în diametru); 255 ardei habenero cutie spanac tocat congelat, dezghețat și stors pentru a se scurge; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cremă de brânză moale cu conținut redus de grăsimi cu usturoi prăjit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline coapte feliate; 1 parmezan ras ceapa rosie tocata marunt; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham smântână fără grăsimi

Quesadillas de spanac cu brânză Feta ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 16. O porție conține 64 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 14 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Dacă aveți la îndemână roșii cherry, ceapă, spanac și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o preț foarte rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mexicane. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 82%. Rețete similare includ Quesadillas cu spanac și Feta, Quesadillas cu spanac, pere și Feta, și Quesadillas cu spanac și brânză de capră cu ceapă caramelizată și roșii uscate.

Instrucțiuni

Întindeți 2 tortilla cu cremă de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1-1/2 Căni (12 Uncii) Smântână, împărțită

Puneți spanacul, ceapa și brânza feta peste crema de brânză. Se acoperă cu restul de 2 tortilla; apăsați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Ceapă Prăjită Cu Cheddar

Pulverizați tigaie antiaderentă de 12 inci cu spray de gătit; se încălzește la foc mediu. Gatiti fiecare quesadilla in tigaie 2 pana la 3 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Tăiați fiecare quesadilla în 8 pene.

Tăiați roșiile cherry în jumătate; se acoperă cu smântână, jumătăți de roșii și măsline. Asigurați-vă cu scobitori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tăiate în Felii Subțiri

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Aluat De Pâine De Porumb

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

Se servește cald.

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Gumă De Mestecat Mentă

Ingrediente

Porții:

lingurita rozmarin uscat 28ardei habenero

1/4 cană brânză feta mărunțită 48-inch

tortilla de făină fără grăsimi (8 inci în diametru)255ardei habenero

cutie spanac tocat congelat, dezghețat și stors pentru a se scurge 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cremă de brânză moale cu conținut redus de grăsimi cu usturoi prăjit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline coapte feliate 1parmezan ras

ceapa rosie tocata marunt 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

smântână fără grăsimi

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Pivnițele Dragonette Sta. Rita Hills Pinot Noir cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 45 de dolari pe sticlă.