Quesadillas de porumb și fasole neagră

Name: Quesadillas de porumb și fasole neagră
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 439 ardei habenero fasole neagră, clătită și scursă; 1 parmezan ras 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil boabe de porumb congelate, dezghețate; 8 8-inch Tortilla de făină de 8 inci; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 jalape, semanate si tocate marunt; 1 mici ceapa, tocata; 170 ardei habenero pepper Jack, mărunțit; 8 puțin dovlecel tocat Sare și piper

Rețeta Quesadillas de porumb și fasole neagră este gata în aproximativ 40 de minute și este cu siguranță un remarcabil vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 330 calorii. Această rețetă servește 8. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de fasole, ulei de canolan, jack de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este bun. Încercați Quesadillas Cu Fasole Neagră, Quesadillas de porumb și fasole neagră, și Quesadillas de fasole neagră și porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, zdrobiți grosolan fasolea cu un tocător de cartofi. Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare; adăugați porumb și gătiți timp de 3 până la 4 minute, amestecând ocazional, până când porumbul începe să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Toppinguri, Opționale

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Masher De Cartofi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

Adăugați porumb în castron cu fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

În aceeași tigaie, ulei cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa și jalapeo și saut timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Adăugați usturoi și saut 1 minut mai mult. Se amestecă amestecul în castron cu fasole și porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Toppinguri, Opționale

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Lăsați amestecul să se răcească la temperatura camerei, aproximativ 10 minute.

Când se răcește, se amestecă brânza și se condimentează cu sare și piper. Preîncălziți cuptorul la 93°.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Întindeți o tortilla pe o suprafață de lucru și întindeți o porție de 1/2 cană de amestec de fasole pe jumătate. Îndoiți tortilla în jumătate. Repetați cu tortilele rămase și amestecul de fasole. Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare. Gatiti cat mai multe tortilla cat se potrivesc in tigaie, 3 minute, apoi intoarceti quesadillas si gatiti pana se rumeneste si crocanta si branza se topeste, cu 2 pana la 3 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Așezați quesadillas pe o foaie de copt și păstrați-l cald în cuptor în timp ce gătiți quesadillas rămase.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Tăiați în pene și serviți.

Echipamente

Masher De Cartofi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Ingrediente

Porții:

439ardei habenero

fasole neagră, clătită și scursă 1parmezan ras

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

boabe de porumb congelate, dezghețate 88-inch

Tortilla de făină de 8 inci 2cuișoare

usturoi, tocat 1

jalape, semanate si tocate marunt 1mici

ceapa, tocata 170ardei habenero

pepper Jack, mărunțit 8puțin dovlecel tocat

Sare și piper

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Cuvaison Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.