RețeteRevista

Pui Waikiki

Pui Waikiki
Waikiki de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 6 și costă $2.08 pe portie. O porție conține 517 calorii, 29G de proteine, și 4G de grăsime. 8 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sos de soia, rădăcină de ghimbir, bucăți de Ananas în suc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 65%. Rețete similare includ Pui Waikiki, Salată De Pui Waikiki, și Chiftele Waikiki.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 350 de metri pătrați F. Pulverizați vasul de copt din sticlă de 13x9 inci (3 litri) cu spray de gătit. Într-o cratiță de 2 litri, încălziți 3 căni de bulion până la fierbere la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In TreimiArdei Gras Rosu, Taiat In Treimi
5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Adăugați orez; reduceți căldura la mediu-scăzut. Acoperiți; se fierbe aproximativ 20 de minute sau până când lichidul este absorbit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
3
Între timp, scurgeți sucul de ananas într-o cană de măsurare cu 2 căni; adăugați 1/2 cană rămasă pentru a face 1 1/4 căni. Într-o altă cratiță de 2 litri, amestecați lichid de ananas, zahăr, amidon de porumb, rădăcină de ghimbir, oțet și sos de soia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cutii (120 G Fiecare) Suc De Ananas Neîndulcit2 Cutii (120 G Fiecare) Suc De Ananas Neîndulcit
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De AerBomboane Cap De Aer
5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici
4
Se încălzește la fierbere la foc mare. Gatiti aproximativ 2 minute, amestecand constant.
5
Se ia de pe foc. Se amestecă ardeii grași și ananasul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
6
Tăiați puiul în benzi 2 1/2x1-inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
7
Întindeți orezul în vasul de copt; aranjați fâșii de pui peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
Crackers Asortați Sau Chipsuri De PitaCrackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
8
Se toarnă amestecul de ananas peste pui și orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
9
Acoperiți vasul cu folie.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
10
Coaceți aproximativ 45 de minute sau până când puiul nu mai este roz în centru și amestecul este bulbuc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții6
Scor De Sănătate17
Fara glutenFără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Friptură elvețiană fără complicații
Friptură elvețiană italiană
Carne de porc cu chili verde a Biancăi
Tocană la oală fierbinte
Caserolă cu cârnați pentru doi
Fâșii de vită din sud-vest
Pui prăjit cu miere și nuci
Sandviș cu vafe
Tocană de pui cu fasole
Pui în foietaj
Rețete înrudite
Conuri de pin cu migdale și ciocolată
Supă cremoasă rapidă de sparanghel
Semințe de dovleac prăjite cu zahăr și condimente
Sos de chili con brânză
Revista
Salată de cuscus cu ananas
Conuri de pin cu migdale și ciocolată
Supă cremoasă rapidă de sparanghel
Semințe de dovleac prăjite cu zahăr și condimente
Tort cu fistic și nucă de cocos
Chutney de merișoare cu fructe confiate
Clătite cu cremă de caramel
Creme de caramel
Friptură elvețiană italiană
Bucăți de crab elvețian cu curry