Pui Tinga Tostaditas

Pui Tinga Tostaditas
Pui Tinga Tostaditas ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 1. O porție conține 2087 calorii, 105g de proteine, și 83g de grăsime. Pentru $7.12 pe portie, această rețetă acoperă 67% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de zahăr, cățel de usturoi, coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma varza, puteți urma acest fel principal cu Varză Care Are Gust De Desert! ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este spectaculos. Încercați Tinga de Puerco (Tinga de porc), Pui Tinga, și Tostaditas de Avocado și porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește 1/4 in. ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare până la sclipire. Gatiti 4 tortilla la un moment dat, intorcand o data sau de doua ori, pana devin aurii si crocante, 2 pana la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Transferați pe prosoape de hârtie; pus deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
3
Lingura 1 lingura. ulei fierbinte într-o a doua tigaie mare la foc mediu-mare. Saut ceapa câteva minute până devine aurie, apoi adăugați usturoi, sare și piper și gătiți până când usturoiul începe să se rumenească, 30 până la 60 de secunde. Se amestecă 3/4 cană de apă, pasta de roșii, chipotle pur și zahăr; adăugați pui. Gatiti, amestecand, pana la barbotare, aproximativ 2 minute. Se amestecă mai multă apă, dacă este necesar, pentru a o face cochetă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pasta De TomatePasta De Tomate
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Pui întregPui întreg
UsturoiUsturoi
PiperPiper
CeapăCeapă
ZahărZahăr
ApăApă
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Puneți tortilla pe farfurii. Sus cu pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
Pui întregPui întreg
5
Garnisiți cu varză, salsa, queso fresco, coriandru și avocado.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Queso FrescoQueso Fresco
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
VarzăVarză
Dientes De AjoDientes De Ajo
6
Stropiți cu cremă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crema MexicanăCrema Mexicană
7
* Găsiți conserve chipotle chiles, queso fresco și crema la piețele Latino. Conținutul pur de chipotle poate într-un blender; păstrează, răcit, până la 1 lună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve Chipotle ChileConserve Chipotle Chile
Queso FrescoQueso Fresco
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Crema MexicanăCrema Mexicană
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
8
Notă: datele nutriționale sunt per tostadita.
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții1
Scor De Sănătate72
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista