O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 65 calorii. Această rețetă servește 55. Pentru 27 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de făină, ulei, orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați I ain ' t Chicken Chicken: piept de pui prăjit crocant cu portocală și Cardamom, Cel Mai Bun Pui Mărunțit Pentru Preparatele Tale De Pui + Bulion De Pui De Casă, și Popeye Tso ' s Chicken (puiul Generalului Tso făcut cu pepite de pui Popeye) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
2
Tăiați brânza transversal în jumătate, apoi tăiați fiecare bucată pe lungime în 4 bețișoare. Înfășurați 1 piept de pui în jurul fiecărui băț de brânză pentru a închide complet brânza; fixați cu scobitori din lemn. Înmuiați rulourile de pui, câte 1, în ouă, apoi în pesmet, întorcându-se pentru a acoperi uniform fiecare rulou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Margherita® Capicola
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
Echipamente pe care le vei folosi
Scobitori (pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
3
Se Încălzește 2 Linguri. ulei în tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
4
Adăugați pui; gatiti 5 min. sau până se rumenesc uniform, întorcându-se ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Transferați în vasul de copt de 13x9 inci pulverizat cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
6
Coaceți 15 până la 18 min. sau până când puiul este gata (165F). Între timp, ștergeți tigaia cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®
Zahăr Galben și Stropi Asortați
Roșii Feliate, Opțional
7
Adăugați uleiul și legumele rămase în tigaie; gatiti 8-10 min. sau până când este crocant-fraged, amestecând ocazional. Se amestecă făina și piperul până se omogenizează. Se amestecă treptat bulionul; gatiti 3 pana la 5 min. sau până se îngroașă, amestecând continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
8
Adăugați orez; gatiti 2 min. sau până se încălzește, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Goya®
9
Aruncați scobitori din pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Scobitori (pentru A ține șnițelele De Pui împreună)