Pui Piccata
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Piccatanul de pui. O porție conține 250 calorii, 37g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de piper măcinat, granule de bouillon cu aromă de pui, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până vin alb sec ai putea urma acest curs principal cu Vin Alb Iaurt Congelat ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pui Piccata, Pui Piccata, și Pui Piccata pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați primele 4 ingrediente într-o cratiță mică; gătiți la foc mediu până se topește untul, amestecând des. Puneți deoparte și păstrați-vă cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional]()
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, OpționalEchipamente pe care le vei folosi![20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă]()
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă2
Așezați puiul între 2 foi de folie de plastic grea; aplatizați până la grosimea de 1/4 inci folosind un ciocan de carne sau un știft.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch]()
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch![Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie]()
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieEchipamente pe care le vei folosi![Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi]()
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi![3 Căni De Pesmet Panko]()
3 Căni De Pesmet Panko![6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch]()
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
3 Căni De Pesmet Panko
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch3
Combinați făina, ardeiul și ardeiul roșu într-un castron puțin adânc; pui de dragare în amestec de făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici]()
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![Lichid-uncii De Apă Proaspătă]()
Lichid-uncii De Apă Proaspătă![Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)]()
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)Echipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat4
Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit; așezați la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust]()
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După GustEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați, Decojiți]()
Creveți Sotați, Decojiți
Creveți Sotați, Decojiți5
Adăugați puiul și gătiți 4 până la 5 minute pe fiecare parte sau până când puiul se rumeneste ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți6
Transferați puiul pe o farfurie de servire și stropiți cu amestec de vin.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)]()
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatEchipamente
Ingrediente
12 lingurițe de pudră de usturoi![2 căni de nuci pecan tocate, opțional]()
2 căni de nuci pecan tocate, opțional1Oreos dublu umplut![granule de bouillon cu aromă de pui]()
granule de bouillon cu aromă de pui33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![vin alb sec]()
vin alb sec23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![făină universală]()
făină universală23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![pătrunjel proaspăt tocat]()
pătrunjel proaspăt tocat0Bucăți de caramele Heath Bar![ardei roșu măcinat]()
ardei roșu măcinat33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![suc proaspăt de lămâie]()
suc proaspăt de lămâie2Bucăți de caramele Heath Bar![lichid-uncii de apă proaspătă]()
lichid-uncii de apă proaspătă6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele]()
jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele
2 căni de nuci pecan tocate, opțional1Oreos dublu umplut
granule de bouillon cu aromă de pui33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
vin alb sec23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
făină universală23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
pătrunjel proaspăt tocat0Bucăți de caramele Heath Bar
ardei roșu măcinat33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
suc proaspăt de lămâie2Bucăți de caramele Heath Bar
lichid-uncii de apă proaspătă6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
jumătăți de piept de pui dezosate, fără pieleDificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate20
Rețete înrudite
Pui Pecos-Salată De Pâine De Porumb
Salată De Porumb De Vară
Salată Mexicană
Salată Bogată În Fibre
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cele mai populare 10 cine din toate timpurile!
Cele mai bune 20 de idei de prânz pentru a vă recupera de frig
21 de rețete de eliminare a stresului pentru a-ți stimula starea de spirit în seara asta
18 mese de făcut atunci când nu ai chef să gătești
17 idei fără probleme pentru când nu știi ce să faci pentru cină
15 idei simple de cină pentru o alimentație sănătoasă în viața reală
15 legume de iarnă care sunt foarte bune pentru tine
Mâncăruri tradiționale din America de Sud
Mâncăruri tradiționale scandinave
Mâncăruri tradiționale din Orientul Mijlociu
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
