Pui-Legume Toss

Name: Pui-Legume Toss
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 510 ardei habenero pachete piept de pui gătit tocat în stil Italian (aproximativ 4 căni); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham vin alb sec; 1 mici vinete, tocate mărunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 3 căței de usturoi, tocați; 1 ceapa, tocata marunt; 113 ardei habenero pimiento tăiat cubulețe, drenat; 1 lingura. otet de vin rosu ardei gras galben, tocat fin

Pui-legume Toss ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 7 porții cu 157 calorii, 24g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $2.19 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți piper, vinete, pimiento și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 16 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este super. Încercați Pui și legume de primăvară, Fettuccine-Aruncare De Legume, și Aruncare Ușoară De Legume pentru rețete similare.