Pui la grătar cu sos de prune Pinot

Pui la grătar cu sos de prune Pinot
Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Puiul la grătar cu sos Pinot-prune ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție conține 289 calorii, 37g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $2.54 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână sare, prune, pinot noir și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este bun. Încercați Sos de reducere a ciupercilor Pinot Noir cu friptură T-Bone la grătar # SundaySupper, Piept de pui prăjit cu sos Pinot Noir, și Bețișoare lipicioase la grătar cu sos de prune pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti sosul, combinați primele 4 ingrediente într-o cratiță mică (a); aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 25 de minute sau până se îngroașă, amestecând ocazional (B).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Se ia de pe foc; se amestecă 1/8 linguriță sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
3
Se toarnă într-un castron mic; se răcește la temperatura camerei.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Pregătiți grătarul la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
5
Pentru a pregăti puiul, presărați puiul cu 1/8 linguriță sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6
Așezați puiul pe un grătar acoperit cu spray de gătit. Grill 4 minute pe fiecare parte sau până la făcut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
7
Serviți puiul cu sos de prune.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate14
Revista