Pui dulce și picant
Reteta Pui Dulce si Salt se poate face in aproximativ 6 ore si 30 de minute. Pentru 1,47 USD per porție, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 573 de calorii, 33 g de proteine și 24 g de grăsimi. Această rețetă servește 6. Vă este adusă de Taste of Home. 3721 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără lactate. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și luați muștar, ceapă, ketchup și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 64%. Rețete similare includ pui dulci și arogant, dulci și picante de pui și afumaturi dulci și arome.
Instrucțiuni
Pune puiul într-un 3-qt. Care gateste incet. Într-o cratiță mică, combinați zahărul brun și făina. Se amestecă apa, oțetul și sosul de soia.
Adăugați ketchup-ul, ceapa, muștarul, pudra de usturoi, sare și piper. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa.
Se toarnă peste pui. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 6-8 ore sau până când sucul de pui curge limpede.
Serviți cu orez sau tăiței, dacă doriți.