Pui de lămâie la grătar cu Tabbouleh

Name: Pui de lămâie la grătar cu Tabbouleh
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulgur; 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper măcinat; 1 castravete englezesc, înjumătățit, însămânțat și tocat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 1 mici cățel de usturoi, tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru grătar; 8 coapse de pui dezosate, fără piele (aproximativ 2 kilograme în total); 1 lingura. otet de vin rosu roșii, tocate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul de lămâie la grătar cu Tabbouleh. Această rețetă face 4 porții cu 413 calorii, 47G de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $3.05 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 8 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, pătrunjel, castraveți și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei orientale middl. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Tabbouleh cu lămâie și pătrunjel, și Tabbouleh cu legume la grătar.