Proteine Putere Zeita Castron
Protein Power Goddess Bowl ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 499 calorii, 16g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.57 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 118 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă, ulei de măsline, roșii și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Cu o lingură scor de 99%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare includ Luminat Proteine Putere Zeita Castron, salată de putere zeiță verde de pui și năut, și Clatite De Proteine De Putere.
Ingrediente
4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![orez brun nefiert (sau oricât de mult doriți să faceți)]()
orez brun nefiert (sau oricât de mult doriți să faceți)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![linte nefierte (aveți nevoie de 4 căni de linte fierte)]()
linte nefierte (aveți nevoie de 4 căni de linte fierte)4![căței de usturoi, curățați și tăiați cubulețe]()
căței de usturoi, curățați și tăiați cubulețe0Bucăți de caramele Heath Bar![Sare Kosher și piper, după gust (cred că am folosit despre sare kosher în saut-ul 9)]()
Sare Kosher și piper, după gust (cred că am folosit despre sare kosher în saut-ul 9)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Sos de usturoi cu lămâie Tahini]()
Sos de usturoi cu lămâie Tahini2pumni mari![verde mixt (sau spanac)]()
verde mixt (sau spanac)12 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![ulei de măsline pentru saut]()
ulei de măsline pentru saut1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![pătrunjel, tocat]()
pătrunjel, tocat1![2 linguri crengute de marar proaspat culese]()
2 linguri crengute de marar proaspat culese1![ardei roșu / galben / portocaliu, feliat subțire]()
ardei roșu / galben / portocaliu, feliat subțire8![roșii uscate, feliate (opțional)]()
roșii uscate, feliate (opțional)1![roșii, tocate]()
roșii, tocate
orez brun nefiert (sau oricât de mult doriți să faceți)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
linte nefierte (aveți nevoie de 4 căni de linte fierte)4
căței de usturoi, curățați și tăiați cubulețe0Bucăți de caramele Heath Bar
Sare Kosher și piper, după gust (cred că am folosit despre sare kosher în saut-ul 9)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Sos de usturoi cu lămâie Tahini2pumni mari
verde mixt (sau spanac)12 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
ulei de măsline pentru saut1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
pătrunjel, tocat1
2 linguri crengute de marar proaspat culese1
ardei roșu / galben / portocaliu, feliat subțire8
roșii uscate, feliate (opțional)1
roșii, tocateDificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
DietaLacto Ovo Vegetarian
Rețete înrudite
Sandvișuri cu ursuleți de pluș
Supă de cartofi cu sparanghel
Pui la grătar cu unt și mere
Boudin Blanc
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cele mai populare 12 rețete din martie 2022
15 rețete de pui potrivite pentru lunile de vară
20 de rețete ușoare de tăiței
20 de rețete epice de coacere cu paste
5 dintre cele mai ușoare rețete Slow Cooker
Cinci sfaturi pentru a alege cele mai sănătoase sucuri
Lemongrass - Ce este exact?
Cum se coace prăjiturile
Cum să gătești pește
Cum se face pizza
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
