Plăcinta cu ton și spaghete este un aperitiv pentru 6 persoane. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 11 g de proteine , 5 g de grăsimi și un total de 166 de calorii . Pentru 67 de cenți per porție , această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home necesită unt, parmezan, lapte și ou. O persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă pescatariană . De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 42% , ceea ce este solid. Spaghete cu ton și fasole fasole , Ton și spaghete - stil italian și Salata de ton ahi prăjit sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Fierbeți spaghetele conform instrucțiunilor de pe ambalaj; clătiți-le în apă rece și scurgeți-le. Într-un bol mare, combinați spaghetele, parmezanul, oul, untul, usturoiul, sarea și piperul. Apăsați pe fundul și pe marginile unei forme de tartă de 23 cm unse; dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Usturoi Goya®
1 Cană De Orz Alb Perlat
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Într-o tigaie mare, căliți ceapa în unt până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
3
Luați de pe foc. Încorporați făina și condimentele, amestecați până se omogenizează. Într-un bol mic, bateți laptele, smântâna și oul. Încorporați în amestecul de ceapă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Încorporați tonul; puneți-l în crustă cu o lingură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Mandarine, Fiecare
5
Presărați jumătate din parmezan peste plăcintă. Aranjați feliile de roșii peste brânză; presărați cu parmezanul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
6
Coaceți la 175°C timp de 35-40 de minute sau până când crusta este aurie și umplutura este pufoasă.