Plăcintă Cu Pește Și Broccoli
Plăcinta cu pește și Broccoli necesită aproximativ 1 oră și 27 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 65 și costă 9 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 23 calorii. Dacă aveți pesmet, piper, lapte și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 18%, ceea ce nu este atât de remarcabil. Plăcintă cu pește și Broccoli, Pește De Broccoli Cu Lămâie, și Pachete De Pește Broccoli sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Puneți peștele în lapte timp de aproximativ 15 minute sau până la fiert.
Scoateți peștele din lichid și fulgi într-un vas de copt rezervând lichidul pentru sos.Fierbeți broccoli timp de 3 minute, nu doriți să fie prea moale.
Se scurge și se amestecă în pește.
Se amestecă puțin lapte sau apă în făina de porumb și se adaugă la lichidul rezervat.Gatiti pana se ingroasa sosul, amestecand continuu.
Adăugați mai mult lapte dacă este prea gros.Se amestecă brânza până se topește.
Se adaugă sare și piper după gust.
Se toarnă sosul peste pește și broccoli.Acoperiți cu pesmetul.Gatiti la 170C timp de 30 - 45 de minute sau pana cand pesmetul se rumeneste.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.
![Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris]()
Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris
Un amestec de trei podgorii grozave, acest strugure viu creează un vin prietenos cu mâncarea, luminos și pur. Acidul tăiat cu cuțit, cu pere, sorbet de lămâie, condimente și iasomie îți face gura apă și mâinile să tremure.