Pinioane De Dovlecei, Sfeclă Și Mere

Name: Pinioane De Dovlecei, Sfeclă Și Mere
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 48
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mari mere, decojite, cu miez și tăiate în cuburi de cm –cm; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. frunze de rucola sau spanac, spălate și uscate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet balsamic de bună calitate; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei sfeclă, prăjită, decojită și tăiată în cuburi de centimetru; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei dovlecei de nucă*, curățați, însămânțați și tăiați în cuburi de centimetru; 1 pachet feta, se taie cu grijă în cuburi de inch-cm (Opțional); 2 Bucăți de caramele Heath Bar rozmarin proaspăt tocat fin; 48 creveți și cu vene Sare de mare fină și piper negru proaspăt măcinat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin nerafinat, presat la rece

Butternut suc de fructe, sfeclă și mere frigarui este un fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 48 de porții. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 23 calorii. Dacă aveți la îndemână rozmarin, sare de mare și piper, oțet balsamic și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 22%, acest fel de mâncare nu este atât de grozav. Rețete similare sunt Quinoa, Dovleac, Năut, Măr, Salată De Sfeclă Prăjită, Salată de afine de sfeclă de dovleac prăjită cu sos de ulei de semințe de dovleac de mere, și Penne de grâu integral cu dovlecei și sfeclă verde.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade. Tapetați 2 foi de copt cu hârtie pergament.

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați cuburile de dovlecei de nucă într-un castron mare și stropiți cu ulei de măsline pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Merisoare Uscate Sau Cirese Uscate Tocate Sau Amestec Din Ambele

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se transferă în tava pregătită și se întinde într-un singur strat. Condimentează cu sare de mare, piper și jumătate de rozmarin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Așezați cuburile de mere în același castron și stropiți cu ulei de măsline pentru a acoperi. Repetați aceeași procedură ca și dovleacul

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Cuțit De Toaletă

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați tăvile de foi în cuptor și prăjiți dovleceii timp de aproximativ 30 de minute, întorcându-se la jumătate, până când sunt fragede și ușor caramelizate. Prăjiți merele până când sunt fragede, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească ușor.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Bateți împreună oțetul balsamic și uleiul de măsline.Filetați dovleceii, mărul, sfecla și rucola sau spanacul pe o frigăruie mică sau scobitoare. Dacă decideți să utilizați feta, înfășurați cubul de feta cu o frunză de rucola/spanac și frigărui. Aranjați pe o farfurie de servire și stropiți cu oțetul și uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)