Piese Auto Pui

Name: Piese Auto Pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 frunze de dafin, zdrobite; 1 1 lingură de oregano uscat 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 2 mari morcovi, tăiați în diagonală; 305 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO bulion de pui condimentat cu ierburi; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pătrunjel uscat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley făină universală; 2 cuișoare usturoi, tocat; 5 creveți și cu vene piper negru măcinat după gust; 1 praz, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat ceașcă de brânză tăiată felii subțiri; 4 mari cartofi, tocați; 4 piept de pui dezosat, fără piele; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie; 1 ceapă albă, feliată în pene subțiri

Piese Auto de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 288 calorii. Această rețetă servește 5. 5 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, cartofi, morcovi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 84%. Încercați Piese De Porc Sugo, Turcia în părți, și Părți Ale Corpului pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, încălziți untul/margarina și uleiul la foc mediu. Rumeniti usor jumatatile de piept de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți De Piept De Pui

Unt

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se adaugă usturoiul, prazul și ceapa și se sotează până încep să se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Ceapă

Praz

Adăugați cartofii și morcovii, apoi adăugați bulion de pui, apă, frunze de dafin, piper și patrunjel. Se fierbe toate împreună timp de 30 de minute sau până când legumele sunt moi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă De Pui

Legume

Frunze De Dafin

Cartofi

Morcov

Pătrunjel

Piper

Apă

Combinați 2 linguri fiecare făină și apă și amestecați împreună (se face ușor dacă agitați împreună într-un borcan). Întoarceți căldura sub tigaie și adăugați amestecul de făină/apă pentru a îngroșa sucurile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Pentru Toate Scopurile