Pieptul lui Helen

Pieptul lui Helen
Piept reteta Helen ar putea satisface pofta ta evreiască în aproximativ 2 ore și 45 de minute. Această rețetă fără gluten, fără lactate și întregi 30 servește 8 și costă $ 4.0 pe portie. Acest fel principal are 510 calorii, 61G de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, sos de roșii, boia de ardei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Este perfect pentru Hanuka. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este excelent. Încercați Helen ' s Shoofly Pie, Bunica lui Helen Struffoli, și Helen Salmon Chesseball. pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare grea sau cuptor olandez la foc mediu-mare. Căutați pieptul pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Scoateți din tigaie, și ceapa saut și usturoi. Întoarceți pieptul în tigaie și condimentați cu boia, sare kosher și piper; acoperiți cu sos de roșii și 1 cană de apă. Acoperiți și fierbeți 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii FiecareCartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Scoateți pieptul din tigaie și lăsați să se răcească; feliați pe diagonală, reveniți la tigaie și gătiți 30 de minute sau până se înmoaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Garnisiți, dacă doriți.
5
* Cereți măcelarului dvs. piept tăiat mai întâi sau tăiat plat, care este mai slab.
6
**Pentru un plus de aromă, adăugați 3 până la 4 morcovi la piept cu 40 de minute înainte de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 45 m.
Porții8
Scor De Sănătate87
Bucătăriievreiesc
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
OcaziiHanukkah
Revista