Pește prăjit la cuptor

Peștele prăjit la cuptor necesită în jur 23 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 1 și costă $ 8.58 pe portie. Acest fel principal are 854 calorii, 104G de proteine, și 25g de grăsime pe porție. Un amestec de făină de porumb, file de pește, condimente de lămâie-piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma făina de porumb galbenă, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Din Făină De Porumb ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 77%, care este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Pește "prăjit" la cuptor, Pește Prăjit La Cuptor, și Pește "prăjit" la cuptor.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 50

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman

Lăsați peștele să se dezghețe dacă este înghețat.După decongelare, clătiți și uscați.Pulverizați tava de copt cu spray antiaderent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Se amestecă împreună firimituri de pâine, făină de porumb și piper de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Piper De Lămâie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Se adaugă uleiul, amestecul se clatina pentru a combina.Înmuiați o parte a fileului de pește în albușul bătut, apoi dragați prin amestecul de pesmet (doar o parte).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

1-1/2 Căni De Bere

Bomboane De Caracatiță Brite

Fâșie De Coajă De Lămâie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Așezați peștele, cu fața în sus, pe tigaia de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Coaceți, neacoperit timp de 6 până la 8 minute pentru fiecare grosime de 1/2 inch de pește sau până când se fulgează ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman

Echipamente

Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Ingrediente

Porții:

albus de ou bătut 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de pește (proaspete sau congelate, cod sau chiar cambulă funcționează bine)0Bucăți de caramele Heath Bar

condimente de lămâie-piper 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pesmet uscat condimentat 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

făină de porumb galbenă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca St. Michael-Eppan furie Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.