Quick Bouillabaisse Pastan este un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 4,21 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 472 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ulei de măsline, fettuccine, suc de scoici și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 66%. Rețete similare includ My simplified Fish Bouillabaisse-ma bouillabaisse versiune simplifi 89E, Franceză Într-O Clipă: Paste Bouillabaisse, și Black Bass Bouillabaisse cu paste Trofie.
Instrucțiuni
1
Gatiti fettuccine refrigerate conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fettuccină
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
2
Scurgeți și păstrați cald.
3
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați usturoiul în tigaie; gatiti 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Adăugați făină în tigaie; gatiti 30 de secunde, amestecand continuu cu un tel. Se amestecă herbes de Provence, turmeric, roșii și suc de scoici; aduceți la fierbere. Se amestecă midii, creveți și pește. Acoperiți, reduceți focul și fierbeți 5 minute sau până când midiile se deschid. Aruncați orice coajă nedeschisă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cani De Struguri Rosii Sau Verzi Fara Samburi, Taiati La Jumatate
Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Turmeric
Cutie De Spaghete Uscate
(recomandat: Sos A1)
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
Creveți Sotați, Decojiți
6
Așezați 1 cană de paste în fiecare din cele 4 boluri; acoperiți fiecare porție cu aproximativ 1/3 cană amestec de pește și 3 midii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete Uscate
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat