Paste Gemelli cu scoici, scoici și creveți

Name: Paste Gemelli cu scoici, scoici și creveți
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. scoici de dafin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de scoici tocate, nedrenate; 1 Ceapa galbena medie, tocata gemelli gătit la cald (aproximativ 6 uncii de paste nefierte în formă de tub scurt); 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 3 căței de usturoi, tocați; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 35 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. linguri (despre parmezan proaspăt ras; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți, decojite și deveined; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras galben tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm tocat proaspete sau 1 1/2 lingurite uscate tarhon

Pastele Gemelli cu scoici, scoici și creveți necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Pentru $ 3.24 pe portie, veți obține un fel principal care servește 5. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 397 calorii, 27G de proteine, și 7g de grăsime per portie. Dacă aveți parmezan, căței de usturoi, conserve de roșii și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Paste de cerneală calmar cu creveți și scoici, Creveți Gemelli, și Gemelli cu creveți și boabe de piper verde.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-un cuptor olandez la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați ceapa și ardeiul gras; gătiți 5 minute, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați usturoi; gatiti 1 minut, amestecand constant. Se amestecă vinul, ardeiul roșu zdrobit și roșiile tăiate cubulețe; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch