Paste cu Broccoli înăbușit Rabe și măsline

Paste cu Rabe Broccoli sufocat și măsline este un pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 415 calorii. Pentru $1.93 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Mergeți la magazin și ridicați stafide aurii, măsline vindecate cu ulei, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 40 de minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare includ Broccoli Rabe și măsline cu lămâie, Broccoli Rabe Și Măsline Cu Lămâie, și Broccoli Rabe și măsline cu lămâie.