Paste crocante și coacere cu broccoli

Name: Paste crocante și coacere cu broccoli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. penne sau macaroane; 1 ceapa rosie, tocata aproximativ; 250 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. broccoli, tulpini tocate și flori înjumătățite; 1 cub de legume; 1 Oreos dublu umplut Muștar francez sau German; 200 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. oală jumătate de grăsime CR cca fra; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. gruy gruy gruy rasi sau cheddar; 1 mână mică frunze de pătrunjel, tocate; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pesmet alb proaspăt (sau puneți 1 felie de pâine albă fără crustă printr-un robot de bucătărie); 1 Bucăți de caramele Heath Bar ierburi mixte uscate sau cimbru

Paste cruste și coacere cu broccoli durează 20 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 648 calorii, 25g de proteine, și 21g de grăsime. Pentru $2.4 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. Dacă aveți la îndemână cub de legume, muștar german, broccoli și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Mai mulți oameni au făcut această rețetă, iar 400 ar spune că a ajuns la fața locului. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 97%, ceea ce este uimitor. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Broccoli și paste coapte, Cheesy broccoli Paste coace, și Pui & broccoli Paste coace.

Instrucțiuni

Fierbeți pastele, ceapa și tulpinile de broccoli în multă apă clocotită ușor sărată timp de aproximativ 7 minute, apoi adăugați floretele și gătiți încă 3 minute. Rezervați aproximativ 400 ml de apă, apoi scurgeți pastele și legumele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Întoarceți apa rezervată în tigaie și dizolvați cubul de stoc, amestecați muștarul și crme frache, apoi condimentați după gust. Aduceți la fierbere. Se amestecă pastele scurse, legumele și jumătate de brânză, amestecând până se topesc. Se amestecă pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bouillon Cube

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1/4 Cană De Grăsime De Porc

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Creveți Sotați, Decojiți

Încălziți grătarul timp de 3 minute. Răsturnați pastele și legumele într-un vas superficial, rezistent la cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Se amestecă brânza rămasă, pesmetul și ierburile, apoi se împrăștie deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

Așezați vasul pe baza unei tigaie pentru grătar și grătiți timp de aproximativ 3 minute, întorcându-se dacă începe să se rumenească. Continuați să urmăriți, astfel încât partea de sus să nu înceapă să ardă sau brânza se va întări.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi