Parmigiana de pui și vinete la cuptor (plantă de ouă)
Parmigiana de pui și vinete la cuptor (plantă de ouă) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 45g de proteine, 55g de grăsime, și un total de 1003 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 6,21 USD pe porție. Această rețetă de la Food.com are 9 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Un amestec de vinete, piure de roșii, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Melanzane alla Parmigiana-vinete parmigiana, Aubergine Parmigiana, și Friptură de vinete parmigiana.
Instrucțiuni
1
Vinete. Prăjiți feliile de vinete în ulei de măsline până se rumenesc, apoi dați deoparte. Sau, periați-le ușor cu ulei de măsline și întindeți feliile pe o foaie de copt (cookie) și puneți-le într-un cuptor preîncălzit (200C/400F / gaz
Ingrediente de care veți avea nevoie![Orzo Sau Paste în Formă De Orez]()
Orzo Sau Paste în Formă De Orez![3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)]()
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)![Rulou Cu Fructe]()
Rulou Cu Fructe![20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac]()
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Rulou Cu Fructe
20 Până La 25 De Frunze întregi De SpanacEchipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2
timp de aproximativ 15 minute sau până se rumenesc și ușor crocante.Sos de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier3
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță grea.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)]()
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)Echipamente pe care le vei folosi![20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă]()
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă4
Adăugați ceapa și usturoiul și prăjiți până se înmoaie, în jur de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire5
Adăugați roșiile tocate și prăjiți încă 3-5 minute, amestecând bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate6
Adăugați caperele, piureul de roșii, măslinele și vinul roșu. Se condimentează cu sare și piper proaspăt măcinat. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți timp de 10-15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel]()
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel![2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras]()
2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras![Semințe De Leuștean Pudră]()
Semințe De Leuștean Pudră![3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon]()
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon![Aluat De Pâine De Porumb]()
Aluat De Pâine De Porumb![Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă]()
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras
Semințe De Leuștean Pudră
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
Aluat De Pâine De Porumb
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă7
Amestecați pesmetul și parmezanul împreună, apoi bateți împreună ouăle cu apa. Înmuiați puiul în amestecul de ouă, apoi înveliți bine în pesmet și parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi]()
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi![1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați]()
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)]()
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)![Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri]()
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri![Fâșie De Coajă De Lămâie]()
Fâșie De Coajă De Lămâie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriFâșie De Coajă De Lămâie8
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie grea.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)]()
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)Echipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați, Decojiți]()
Creveți Sotați, Decojiți
Creveți Sotați, Decojiți9
Adăugați puiul acoperit și prăjiți până devin aurii pe ambele părți - aproximativ 5 minute. Pune deoparte.Preîncălziți cuptorul la 180C/350F / gaz
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiEchipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®10
Ungeți un vas rezistent la cuptor și frecați cu usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire![2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii]()
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii11
Așezați vinetele într-un strat peste baza vasului și apoi adăugați pieptul de pui prăjit și turnați jumătate din sosul de roșii în și în jurul puiului.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele]()
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele![1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier![Orzo Sau Paste în Formă De Orez]()
Orzo Sau Paste în Formă De Orez![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi]()
12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele1 Ceapă Dulce Mare, Tocată GrosierOrzo Sau Paste în Formă De Orez1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi12
Puneți mozzarella feliată peste pui, apoi lingurați sosul de roșii rămas peste pieptul de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele]()
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele![1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier![Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat]()
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți13
Se presară cu puțin parmezan ras. Puneți câteva frunze proaspete de oregano în și în jurul puiului și sosului.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Oregano Proaspăt]()
Oregano Proaspăt![3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi]()
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![Măruntaie și Os De Gât De Curcan]()
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Oregano Proaspăt3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiMăruntaie și Os De Gât De Curcan14
Coaceți puiul timp de 40 până la 45 de minute până când este fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiEchipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®15
Serviți puiul pe un pat de frunze de salată mixte, aromatizate cu o stoarcere de lămâie și garnisiți cu busuioc sau oregano și mai multe așchii de parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Verde Mixt]()
Verde Mixt![3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi]()
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional]()
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional![1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici]()
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici![Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat]()
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Verde Mixt3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatEchipamente
Ingrediente
4![vinete, feliate subțire]()
vinete, feliate subțire1mână![frunze busuioc]()
frunze busuioc4creveți și cu vene![cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)]()
cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![1 până la 2 ardei iute, fără semințe și tocați]()
1 până la 2 ardei iute, fără semințe și tocați12 lingurițe de pudră de usturoi![3 linguri muștar, de preferat Dijon]()
3 linguri muștar, de preferat Dijon4fileuri![file de piept de pui]()
file de piept de pui2![ouă, bătute]()
ouă, bătute23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 cană zahăr alb]()
1 cană zahăr alb12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite![usturoi, pentru frecare]()
usturoi, pentru frecare4![cuișoare de usturoi, tocate]()
cuișoare de usturoi, tocate2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![măsline kalamata negre fără sâmburi, în ulei de măsline]()
măsline kalamata negre fără sâmburi, în ulei de măsline1![felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat]()
felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat2![brânză mozzarella, feliată fin]()
brânză mozzarella, feliată fin4creveți și cu vene![ulei de măsline, pentru prăjit superficial]()
ulei de măsline, pentru prăjit superficial1![ceapa, tocata]()
ceapa, tocata1lasă![oregano proaspăt]()
oregano proaspăt4creveți și cu vene![parmezan, așchii]()
parmezan, așchii2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![parmezan ras fin]()
parmezan ras fin4mari![roșii de prune, tocate]()
roșii de prune, tocate2001 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![semințe de leuștean pudră]()
semințe de leuștean pudră4creveți și cu vene![salată mixtă verde]()
salată mixtă verde4creveți și cu vene![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![2 1/2 căni de kefalotyri sau kasseri, ras]()
2 1/2 căni de kefalotyri sau kasseri, ras12 lingurițe de pudră de usturoi![parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)]()
parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)
vinete, feliate subțire1mână
frunze busuioc4creveți și cu vene
cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
1 până la 2 ardei iute, fără semințe și tocați12 lingurițe de pudră de usturoi
3 linguri muștar, de preferat Dijon4fileuri
file de piept de pui2
ouă, bătute23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
1 cană zahăr alb12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite
usturoi, pentru frecare4cuișoare de usturoi, tocate2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
măsline kalamata negre fără sâmburi, în ulei de măsline1
felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat2
brânză mozzarella, feliată fin4creveți și cu veneulei de măsline, pentru prăjit superficial1
ceapa, tocata1lasă
oregano proaspăt4creveți și cu vene
parmezan, așchii2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.parmezan ras fin4mari
roșii de prune, tocate2001 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
semințe de leuștean pudră4creveți și cu vene
salată mixtă verde4creveți și cu vene
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
2 1/2 căni de kefalotyri sau kasseri, ras12 lingurițe de pudră de usturoi
parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții4
Scor De Sănătate53
Rețete înrudite
Sandvișuri Club la grătar
Supa de fasole verde a bunicii care îți taie inima
Farfalle picant cu usturoi și hamsii
Supă cremoasă de fasole verde
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
O călătorie prin lumea tipurilor de cafea
Explorând rețete ușoare și aromate de pește
Un ghid pentru începători pentru delicii suculente din fructe de mare
Diferite tipuri de pești și caracteristicile lor unice
Consumul de pește și carne în dietele moderne
Explorând lumea rețetelor delicioase din carne
10 rețete irezistibile de carne de vită care vă vor face să danseze papilele gustative
Rețete ușoare și răcoritoare din august
Rețete din septembrie de încercat acasă
Cultură alimentară bogată a Orientului Mijlociu
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Rețete simple pentru petreceri de cină
