Paprika pui și cartofi

Nevoie de o curs principal fără gluten? Puiul de boia și cartofii ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 2. Pentru $1.99 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 368 calorii, 28G de proteine, și 15g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Un amestec de unt, cartof roșcat, smântână jumătate și jumătate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 52%, ceea ce e bine. Încercați Pui cu Paprikan și cartofi, Pui de boia cu o singură tigaie cu cartofi și roșii, și Chimen cu o oală și pui de boia afumată cu cartofi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați cartoful într-o cratiță și adăugați suficientă apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere și gătiți timp de aproximativ 20 de minute, până când cartoful este fraged.
Scurgeți și tăiați cartoful în bucăți.
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu. Frecați puiul cu 1/2 linguriță de boia, sare și piper. Se prăjește în unt, întorcându-se după cum este necesar, până când puiul este gătit.
Scoateți puiul din tigaie și tăiați-l în bucăți de mărimea mușcăturii. Pune deoparte.
Se toarnă uleiul de măsline în tigaie și se adaugă ceapa. Gatiti si amestecati pana cand ceapa este translucida. Se amestecă jumătate și jumătate, vinul alb și cartoful. Se fierbe timp de aproximativ 10 minute pentru a amesteca aromele. Puneți puiul în tigaie și gătiți până se încălzește. Se condimentează cu boia rămasă și se servește.