Papaya Boats

Name: Papaya Boats
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu fără grăsimi; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni proaspete tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bețișoare scurte de scorțișoară

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Papaya Boats. Pentru 96 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 152 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți iaurt, căpșuni, stafide și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 58%, care este solid. Rețete similare sunt Beachy Papaya barci cu Papaya semințe burniță, Barci Tropicale Papaya, și Paleta de Papaya Y Coco (papayan și nucă de cocos Popsicle).