Păstârnac Pur

Păstârnac Pur
Parsnip pur Unktime ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 189 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime per portie. Pentru 90 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă ați evaporat lapte degresat, piper, păstârnac și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 87%, ceea ce este minunat. Rețete similare includ Piure De Păstârnac, Piure De Păstârnac, și Piure De Păstârnac.

Instrucțiuni

1
Gatiti parsnipul in apa clocotita intr-o cratita mare 20 de minute sau pana cand este frageda; scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline, Pentru PrăjireUlei De Măsline, Pentru Prăjire
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Combinați laptele, sarea, piperul și bulionul într-o măsură de sticlă de 2 căni.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
3
Așezați păstârnacul într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează, răzuind ocazional părțile laterale ale bolului procesorului. Cu procesorul pornit, adăugați încet amestecul de lapte prin jgheabul alimentar, procesând până când este bine amestecat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline, Pentru PrăjireUlei De Măsline, Pentru Prăjire
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Notă: acest fel de mâncare poate fi făcut cu 3 zile înainte și păstrat la frigider. Pentru a reîncălzi, puneți pur în cuptorul cu microunde pe mediu timp de 5 minute, amestecând o dată la jumătatea drumului.
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate69
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista