Pâine Prăjită Franceză Cu Banane De Nucă De Cocos

Name: Pâine Prăjită Franceză Cu Banane De Nucă De Cocos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 2 2 bici mici rece; 4 puțin dovlecel tocat 2 lingurițe plus 1/2 cană de zahăr, împărțite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de soia; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 4 puțin dovlecel tocat ulei sau margarină vegană pentru prăjit

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați pâinea prăjită cu banane de nucă de cocos. Această rețetă face 4 porții cu 268 calorii, 6g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați lapte de soia, zahăr, margarină vegană și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Nucă De Cocos + Bananan Pâine Prăjită Franceză La Cuptor Peste Noapte, pâine caramelizată cu banane cu nucă de cocos Waffle toast francez, și Pâine prăjită franceză cu nucă de cocos cu sirop de nucă de cocos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți bine bananele și bateți împreună cu laptele de cocos, laptele de soia, zahărul și scorțișoara.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Lapte De Soia

(carton Bloc)

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Echipamente pe care le vei folosi

1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei

Se toarnă într-o tigaie superficială sau o formă de plăcintă.Înmuiați ambele părți ale pâinii în amestec și gătiți într-o tigaie ușor unsă la foc mediu.Pâinea prăjită trebuie să fie ușor maro aurie pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite