Pâine de cereale bună pentru tine

Pâine de cereale bună pentru tine
Pâinea cu cereale bună pentru tine ar putea fi o rețetă bună pentru a-ți extinde cutia de rețete de pâine. Această rețetă servește 16. O porție conține 127 calorii, 5g de proteine, și 2G de grăsime. Pentru 12 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați drojdie activă, făină, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Încercați Bine pentru tine clătite cu mai multe cereale, Tortelete De Cartofi Dulci De La Bun La Cereale De Kim Boyce Re, și Pâine cu ouă ... mmmm bine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, dizolvați drojdia în apă caldă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
șuncă Complet Fiartă, Tocatășuncă Complet Fiartă, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Adăugați făina integrală de grâu, ovăzul, laptele praf, semințele de in, germenii de grâu, uleiul, zahărul brun și sarea. Bateți până se omogenizează. Se amestecă suficientă făină universală pentru a forma un aluat rigid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, TocatăCiocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Lapte PrafLapte Praf
Germeni De GrâuGermeni De Grâu
Semințe De InSemințe De In
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-Subţire-
3
Întoarceți-vă pe o suprafață ușor făinată; frământați până la neted și elastic, aproximativ 6-8 minute.
4
Așezați într-un castron acoperit cu spray de gătit, rotind o dată pentru a acoperi partea superioară. Acoperiți și lăsați să crească într-un loc cald până se dublează, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Punch aluat în jos; forma într-o pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
PunchPunch
6
Loc într-un 9-in. x 5-în. tigaie acoperită cu spray de gătit. Acoperiți și lăsați să crească până se dublează, aproximativ 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțiteFursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
7
Se coace la 400 de euro timp de 25-30 de minute sau până se rumenesc.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
8
Scoateți din tigaie într-o grătar pentru a se răci.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții16
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncarePâine
Revista