Orzo-Ardei Umpluți

Name: Orzo-Ardei Umpluți
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil copilul rucola; 4 smalls ardei grași, înjumătățiți și însămânțați; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orzo uscat

Ardeii umpluți cu Orzo ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 235 calorii. Pentru $1.16 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, ardei gras, orzo și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Orzo-Ardei Umpluți, Ardei Umpluți Cu Orzo, și Ardei Umpluți Cu Orzo.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Gatiti orzo conform instructiunilor pachetului in apa sarata; scurgere. Întoarce-te la oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați rucola, feta, ulei și 1/4 linguriță fiecare sare și piper negru proaspăt măcinat; se amestecă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Piept De Pui La Rotisor

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Subţire-

Se condimentează în interiorul ardeilor cu 1/4 linguriță fiecare sare și piper. Umpleți ardeii; transferați într - un vas de copt de 9 x 13 inci. Acoperiți cu folie; coaceți până când ardeii sunt fragede (35-40 de minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate