Orz Risotto Primavera
Orz Risotto Primavera necesită aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 26g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 754 calorii. Pentru $1.91 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ceapă, 2 ardei gras, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Funcționează bine ca fel principal mediteranean. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este excelent. Rețete similare sunt Orz Risotto Primavera, Risotto Primavera, și Risotto Primavera.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați, Decojiți]()
Creveți Sotați, Decojiți
Creveți Sotați, Decojiți2
Adăugați morcovul și ceapa și gătiți 45 de minute până când ceapa începe să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Grăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire3
Adăugați usturoi și cimbru; gatiti 1 minut sau pana cand este parfumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![1/2 Varză Creață Feliată Mărunt]()
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt4
Reduceți căldura la mediu; se amestecă orz și vin alb (dacă se utilizează) sau 1/2 cană bulion; gatiti 1 minut sau pana cand lichidul este absorbit.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sani De Fazan Daca)]()
Sani De Fazan Daca)![Orz]()
Orz![Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională]()
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Sani De Fazan Daca)
Orz
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională5
Adăugați dovleceii, ardeii grași și 3/4 cană bulion; gatiti 45 de minute, amestecand ocazional, pana cand lichidul este absorbit.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime]()
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime![6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită]()
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită![Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională]()
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
6 Linguri De Brânză Cheddar MărunțităFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională6
Adăugați restul de 3/4 cană de bulion; gatiti pana cand legumele sunt fragede si cea mai mare parte a lichidului a fost absorbita.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)]()
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)![Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională]()
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională7
Adăugați 1/4 linguriță sare și piper negru proaspăt măcinat.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel]()
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel![Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă]()
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în GrăsimiEchipamente
Ingrediente
4creveți și cu vene![Piper negru proaspăt măcinat, după gust]()
Piper negru proaspăt măcinat, după gust1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![morcovi, decojiți și tocați (aproximativ]()
morcovi, decojiți și tocați (aproximativ1Bucăți de caramele Heath Bar![1 pungă spanac proaspăt pre-spălat]()
1 pungă spanac proaspăt pre-spălat2![căței de usturoi, tocați]()
căței de usturoi, tocați23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa tocata marunt]()
ceapa tocata marunt1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![parmezan ras]()
parmezan ras3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![mazăre congelată]()
mazăre congelată7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![orz gătit rapid]()
orz gătit rapid0Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu, împărțit]()
bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu, împărțit2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![dovlecei mici, tocate (aproximativ]()
dovlecei mici, tocate (aproximativ
Piper negru proaspăt măcinat, după gust1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
morcovi, decojiți și tocați (aproximativ1Bucăți de caramele Heath Bar
1 pungă spanac proaspăt pre-spălat2
căței de usturoi, tocați23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa tocata marunt1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
parmezan ras3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
mazăre congelată7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
orz gătit rapid0Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu, împărțit2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
dovlecei mici, tocate (aproximativDificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Rețete înrudite
Pizza Poppers
Pizza fără gluten cu ciuperci și ricotta
Minestrone cu firimituri crocante de parmezan
Salată de paste italiană transformată
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum tăiați și gătiți păstârnacul?
Cum să gătești morcovi
Cum să gătești prazul
Cum să gătești ciuperci pe plită
Cum să gătești ceapa
10 mese perfecte pentru când este frig afară
11 alimente de Anul Nou pentru noroc
Top 20 de idei de mâncare în decembrie
Cele mai bune 23 de alimente pentru mahmureala
Cele mai bune 25 de idei de cină pentru iarnă
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
