Orz copt cu ciuperci Shiitake și ceapă caramelizată

Name: Orz copt cu ciuperci Shiitake și ceapă caramelizată
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm resturi proaspete; 255 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe felii ciuperci buton (despre; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 Ceapa galbena medie, tocata ceapa tocata (aproximativ 3 medii); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orz de perle nefierte; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe felii shiitake ciuperci capace (despre; 1 Oreos dublu umplut suc de lămâie, opțional; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci de pin, prăjite

Orzul copt cu ciuperci Shiitake și ceapă caramelizată durează aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 292 calorii, 9g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Pentru $2.76 pe portie, veți obține o garnitură care servește 6. Mergeți la magazin și ridicați piper, unt, zahăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 44%. Încercați Ou la cuptor cu șuncă, ceapă și ciuperci caramelizate și cheddar ascuțit, orz cu ciuperci shiitake, și Risotto de orz cu praz caramelizat și ciuperci pentru rețete similare.