Orez negru interzis cu creveți, piersici și mazăre

Name: Orez negru interzis cu creveți, piersici și mazăre
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez negru (Vezi nota); 2 inch ghimbir proaspăt, curățat și tocat; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de semințe de struguri, divizat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 6 puțin dovlecel tocat Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 1 parmezan ras sos de soia de sodiu redus; 3 piersici, tăiate în felii groase de 1/4 inch; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de orez condimentat; 567 ardei habenero creveți mari decojiți și deveinizați; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre de zahăr, tăiată în bucăți de 1 inch; 828 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Orezul negru interzis cu creveți, piersici și mazăre Snap ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Pentru $3.35 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 477 calorii, 26g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați miere, sare și piper kosher, ulei de semințe de struguri și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Orez negru interzis cu piersici și mazăre, Luni fără carne: orez negru prăjit cu mazăre Snap și Scallions, și Creveți Chili-usturoi cu orez de nucă de cocos și mazăre.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, aduceți orezul, apa, ghimbirul și sarea de linguriță la fierbere; reduceți căldura, acoperiți și fierbeți până se înmoaie (30 de minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 Cană De Orz Alb Perlat

Mazăre Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se ia de pe foc; se lasă să stea 5 minute. Pufați cu furculița și transferați într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Între timp, într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați creveți și câte un vârf de sare și piper; gatiti, amestecand, pana cand sunt fierte si opace (4-5 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Îndepărtați creveții; ștergeți tigaia cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Roșii Feliate, Opțional

În aceeași tigaie, încălziți 1 linguriță de ulei la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați mazăre și gătiți, amestecând des, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De Calitate Superioară, Tăiată Cubulețe

Adăugați piersici și gătiți 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Transferați în castron cu orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-un castron mediu, amestecați oțetul, rămânând 3 linguri de ulei, miere și sos de soia până se omogenizează; se toarnă pansament peste amestecul de orez, se adaugă creveți și se aruncă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri