Orez cu nucă de cocos-ghimbir cu năut și ardei iute

Orez cu nucă de cocos-ghimbir cu năut și ardei iute
Orezul de nucă de cocos-ghimbir cu năut și ardei iute este un fără gluten și lacto ovo vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 477 calorii, 13g de proteine, și 20g de grăsime. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 5 fani. Dacă aveți la îndemână nucă de cocos, orez, ghimbir și alte câteva ingrediente, o puteți face. Funcționează bine ca o garnitură accesibilă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Supă de pui și orez cu ardei iute verde și ghimbir, Nucă De Cocos-Ghimbir Năut Și Roșii, și Carne De Vită Thailandeză Cu Ardei Iute Și Busuioc Peste Orez De Cocos.

Instrucțiuni

1
Încălziți untul într-o cratiță la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Adăugați ardeii iute, ghimbirul și albii de scallions și amestecați 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
Ardei IuteArdei Iute
GhimbirGhimbir
3
Adăugați bulionul de pui, orezul, nuca de cocos și coaja de tei. Aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la foc mic și acoperiți. Gatiti 17-18 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoc De PuiStoc De Pui
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
Nucă De CocosNucă De Cocos
OrezOrez
4
Adăugați năutul în ultimele 5 minute de gătit. Finalizați orezul amestecând sucul de lămâie, verdeața scallions și cilantro.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
NăutNăut
Ceapa VerdeCeapa Verde
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
VerziiVerzii
OrezOrez
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista