Orez brun rapid și pilaf de ciuperci

Name: Orez brun rapid și pilaf de ciuperci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Min. Ilfov orez brun, nefiert; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină, tocată; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt, tocat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci feliate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 mici ceapa, tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci tocate, prăjite

Orez brun rapid și pilaf de ciuperci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 264 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Un amestec de orez brun, ulei de măsline, ciuperci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 86%. Încercați Orez brun rapid și pilaf de ciuperci, Orez Brun Pilaf De Ciuperci, și Orez Brun-Pilaf De Ciuperci pentru rețete similare.