Omletă spaniolă cu cartofi și Chorizo

Omletă spaniolă cu cartofi și Chorizo
Rețeta omletă spaniolă cu cartofi și Chorizo ar putea satisface pofta ta Europeană în aproximativ 15 minute. Această rețetă servește 4. Acest fel principal are 528 calorii, 28G de proteine, și 36g de grăsime pe porție. Pentru $2.42 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ceapă, ulei de măsline, cartofi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Pui și Chorizo Romesco cu cartofi spanioli și Kale, Habas Con Chorizo (Chorizo Spaniol Cu Fasole), și Omletă Spaniolă.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 400 F.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
2
Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați ceapa galbenă și gătiți timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă GalbenăCeapă Galbenă
4
Adăugați chorizo, cartofi, 1/2 linguriță sare și 1/2 linguriță piper și gătiți, acoperite, amestecând ocazional, până când cartofii sunt fragede, 10 minute. Se amestecă pătrunjelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Brânză Pepper Jack Rasă, împărțităBrânză Pepper Jack Rasă, împărțită
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
5
Se toarnă ouăle în tigaie și se amestecă pentru a distribui ingredientele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Se presară cu Manchego și se transferă la cuptor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză ManchegoBrânză Manchego
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
7
Coaceți omleta până se umflă și se rumenesc în jurul marginilor și un cuțit iese curat, aproximativ 15 minute.Împărțiți salata verde și ceapa roșie între farfurii individuale și stropiți cu uleiul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
Cheddar Ascuțit, Tăiat CubulețeCheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
8
Tăiați omleta în pene și serviți cu salata.Bacsis: această omletă spaniolă este delicioasă servită rece ca hors d ' oeuvre. Folosiți un tăietor de prăjituri sau un pahar pentru a tăia unul în bucăți de mușcătură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți
ShotShot
Echipamente pe care le vei folosi
Colorant Alimentar în Gel Roz, Verde și AlbastruColorant Alimentar în Gel Roz, Verde și Albastru
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista