Okonomiyaki cu Trotters

Okonomiyaki cu Trotters
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Okonomiyaki cu Trotters. Această rețetă servește 2. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 605 calorii, 20g de proteine, și 40g de grăsime. Dacă aveți maioneză, varză, sos okonomiyaki și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma varza, puteți urma acest fel principal cu Varză Care Are Gust De Desert! ca desert. 47 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 3 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Încercați Păturile și urechile porcului, Carne de porc fiert cu soia, și Okonomiyaki pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, acoperiți trotters cu 2 litri de apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Adăugați 1 linguriță de sare și aduceți la fierbere la foc mare. Îndepărtați orice gunoi care se ridică la suprafață. Reduceți căldura la minim și fierbeți până când carnea cade de pe OS, 2 până la 3 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
3
Scoateți trotinele din bulion, care pot fi puse deoparte în alt scop. Când trotinele sunt suficient de reci pentru a fi manipulate, scoateți carnea și pielea de pe os, tocați-le aproximativ și puneți-le deoparte. Aruncați oasele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
4
Bateți ouăle într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Adăugați făină, sos de soia, ulei de susan și 1/4 linguriță sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
6
Bateți pentru a combina apoi pliați în varză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
7
Încălziți 1 1/2 linguri într-o tigaie antiaderentă sau din fontă de 12 inci la foc mediu-mare până la sclipire.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
8
Se toarnă aluatul cu varza în tigaie și se reduce focul la minim.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
9
Adăugați scallions, brânză mărunțită și carne de trotter în partea de sus a clătitei, distribuind uniform articolele. Articolele se vor scufunda oarecum în clătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Un Strop De Philadelphia®, DivizatCu Un Strop De Philadelphia®, Divizat
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
10
Puneți un capac pe tigaie și gătiți la foc mic până când clătita se rumeneste pe fund și se așează deasupra, aproximativ 5 minute. Încercați să nu deranjați clătita în timp ce se gătește. Puteți verifica progresul său ridicând ușor partea cu o spatulă.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
11
Folosind o farfurie ca capac, inversați clătita pe farfurie.
12
Adăugați restul de 1 1/2 linguri de ulei în tigaie și glisați clătita înapoi, rumenită cu fața în sus. Se rumenesc până când fundul este setat, cu aproximativ 3 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
13
Folosind o farfurie ca capac, inversați clătita pe farfurie încă o dată.
14
Stropiți cu sos okonomiyaki și maioneză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
15
Se presară fulgi de bonito și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De BonitoFulgi De Bonito
DificultateExpert
Gata În3 hrs
Porții2
Scor De Sănătate13
Revista