Nore ' s Slumbo ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 386 calorii, 31g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 4,68 USD pe porție. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 37 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. Mergeți la magazin și ridicați frunza de dafin, pasta de roșii, untul și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 70%, care este solid. Rețete similare sunt .
Instrucțiuni
1
Încălziți untul și uleiul într-o oală de 6 până la 7 litri la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Se adaugă ceapa, țelina, piperul și usturoiul și se sotează 5 minute, până se înmoaie și se caramelizează ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Ceapă Prăjită Cu Cheddar
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
3
Adăugați pudră de gumbo, frunze de dafin, cayenne, boia, sare, cimbru, oregano și piper și continuați să gătiți, încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Gumbo
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
4
Adăugați pasta de roșii și gătiți până se rumenesc, încă 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
5
Adăugați stoc de fructe de mare, aduceți la fierbere, apoi reduceți focul și fierbeți 30 de minute. Chiar înainte de servire, adăugați eglefin și continuați să fierbeți timp de 5 minute, apoi adăugați fructele de mare rămase. Gatiti inca 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Litru (4 Căni) De Stoc De Fructe De Mare
Eglefin
Dovlecel, Nedecojit și Tocat
6
Se adaugă sosul fierbinte și se condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
7
Se servește peste orez și se presară cu pulbere de fișier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulbere De Fișier
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper