Muschiu de porc auriu

Muschiu de porc auriu
Golden Pork Loin ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 1,66 USD per porție , această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și cu 30 întregi are 213 calorii , 26 g de proteine și 7 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 8. Un amestec de mere de tartă, friptură de porc, până la 2 căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de 56% , acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Mușchiă de porc prăjită cu mere , Mușchiă de porc glazurată cu zahăr brun și balsamic și Juicy & Tender ~ Friptură de porc .

Instrucțiuni

1
Frecați condimentele peste friptură. Într-un 6-qt. oala sub presiune, rumeneste friptura in ulei pe toate partile la foc mediu-mare; scoateți friptura din oala sub presiune; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
10 Catei De Usturoi, Intregi10 Catei De Usturoi, Intregi
2
Adăugați ingredientele rămase în oala sub presiune. Puneți friptura în oala sub presiune.
Echipamente pe care le vei folosi
10 Catei De Usturoi, Intregi10 Catei De Usturoi, Intregi
3
Închideți bine capacul; plasați regulatorul de presiune pe conducta de aerisire. Aduceți aragazul la presiune maximă la foc mare. Reduceți căldura la mediu-mare și gătiți timp de 27 de minute (regulatorul de presiune trebuie să mențină o mișcare lentă și constantă de balansare; ajustați căldura dacă este necesar.)
4
Se ia de pe foc; permite presiunii să scadă de la sine.
5
Scoateți friptura pe un platou de servire.
6
Lăsați să stea 5-10 minute înainte de a tăia felii.
7
Bateți amestecul de legume fierte până la omogenizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
8
Serviți cu friptură.
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții8
Scor De Sănătate13
Revista