Muesli De Casă

Name: Muesli De Casă
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine, stafide ca; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2-3/4 cană fructoză sau zahăr brun (opțional); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos uscată neîndulcită; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil craisins; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cereale de orez crocante; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mere uscate, tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/4-1/2 cană semințe de in măcinate; 2 Ceapa galbena medie, tocata ovăz rapid(utilizați ovăz certificat fără gluten pentru gluten); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci pecan, tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de floarea soarelui; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tărâțe sau fulgi de grâu cereale (utilizați tărâțe de ovăz certificate fără gluten pentru gluten)

Muesli de casă este un vegan mâncare de dimineață. Această rețetă face 30 de porții cu 198 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Această rețetă este plăcută de 8 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați afine, nuci pecan, semințe de in măcinate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Încercați Muesli De Casă, Muesli de casă cu fructe de pădure roșii, și Muesli Ușor De Casă Cu Mere Și Ovăz pentru rețete similare.